전체 글249 헷갈리는 ‘무가염·무염’ 버터, 이렇게 구분하세요 “무염과 무가염, 무엇이 다른 거죠?” 저염식을 시작한 권모(35) 씨는 최근 인기가 높아진 레몬딜 버터를 만들기 위해 나트륨이 적은 버터를 구입하려 했다. 하지만 제품에 표기된 ‘무염’과 ‘무가염’의 구분이 쉽지 않았다. 저염 트렌드가 확산하면서 무염 또는 무가염 상품을 찾는 이들이 늘고 있다. 모두 ‘나트륨을 넣지 않았다’는 의미로 인식돼 혼용되고 있으나 다른 개념이다. 우리가 일반적으로 사용하는 버터는 ‘가염 버터’로 제조과정에서 소금이 첨가된다. 헷갈리기 쉬운 것은 ‘무염’과 ‘무가염’이다. ‘무염 버터’는 소금이 없는 버터를 의미한다. ‘무가염 버터’는 버터를 만들 때 ‘인위적으로’ 염화나트륨을 첨가하지 않았다는 뜻이다. ‘무가염’에 대한 국내 기준은 외국과 달랐다. 예컨대 외국에서 ‘무가염(u.. 2024. 1. 23. 성공하기위한 8가지 습관 성공하기위한 8가지 습관 1. 난 나 자신을 믿는다. (I believe in myself.) 자신에 대한 믿음을 갖지 못하는 사람들은 끊임없이 회의하고 의심한다. 때문에 가치있는 일을 이루기가 어렵다. 2. 열정을 가지고 성공을 갈구한다. (Be passionate and want it.) 간절히 원하면 세상에 이루지 못할 것은 하나도 없다. 3. 자신에게 편안하고 익숙한 영역을 확대하라. (Extand your comfort zone.) 매일 자신에게 익숙하지 않은 일들을 시도해 나가도록 하라. 4. 거짓말과 운이 성공을 만들어 내지 않는다. (Lies and luck don't work.) 성공을 갈구하다면 우선 부지런해야한다. 운조차 스스로 만들어 내는 것이라고 믿고 행동해야 한다. 5. 목표를 .. 2024. 1. 23. 나이 들어 ‘치매’ 걱정된다면…매일 ‘이것’ 섭취하세요! 매일 멀티비타민을 섭취하면, 치매를 비롯한 노년층의 인지기능 약화 속도가 늦춰진다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 종합비타민을 매일 섭취하는 것 만으로 기억 상실을 예방하고 인지 노화를 늦추는데 도움이 된다는 것이다. 22일 미국 abc 뉴스와 뉴욕타임스 등 외신에 따르면, 미국 전역에서 진행중인 임상실험인 ‘코코아 추출물과 멀티비타민 보충제의 효능’ 관련 연구에서 인지기능과 알츠하이머 관련 성과가 공개됐다. 평균 연령 69세인 5000명(위약군 포함)을 대상으로 진행된 이번 실험에서 매일 멀티비타민을 섭취한 500명은 인지기능에서 긍정적인 효과를 나타냈다. 연구팀은 약 2년 간 매일 종합 비타민을 복용한 후 대면 인지평가를 받은 573명을 대상으로 비타민과 인지기능의 상관관계를 분석했다. 참가자 중 2.. 2024. 1. 23. 일반과세자와 간이과세자의 차이점 알아보고 절세효과 까지 사업을 시작하면서 가장 면저 해야할것은 바로 사업자 등록입니다. 그런데 사업자 등록을 할때에는 일반과세자와 간이과세자로 등록이 가능 한데요. 이 두가지 사업자의 차이점을 잘 알아야 조금이라도 절세효과를 볼수가 있습니다. 그래서, 오늘은 간이과세자와 일반과세자의 차이점과, 매출, 세금신고 시기에 대해서 알아보았습니다. 일반 과세자란 ? 일반과세자는 부가가치세를 부과할 수 있는 사업자를 말합니다. 부가가치세법 시행령 제6조에 따라 일정한 매출액 또는 자산액 등의 기준을 충족한 사업자는 일반과세자로서 국세청에서 발급한 사업자등록증을 소지하고 있어야 합니다. 일반과세자가 되면 부가가치세를 부과하고 징수한 후 이를 국세청에 신고하여 납부하게 됩니다. 또한 일반과세자는 자신이 부과한 부가가치세를 사업 활동과 관련된.. 2024. 1. 19. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 63 다음
