건강정보 알아보기26 사람의 후각, 알려지지 않은 놀라운 비밀들 사람의 후각, 알려지지 않은 놀라운 비밀들 후각은 우리 감각 중에서도 가장 신비롭고 놀라운 능력을 지닌 감각 중 하나입니다. 일상 속에서 종종 간과되기도 하지만, 후각은 우리의 기억, 감정, 심지어 건강 상태에까지 깊은 영향을 미칩니다. 이 글을 통해 사람의 후각이 지닌 몇 가지 놀라운 비밀들을 알아보았습니다. 1. 인간은 1조 가지 냄새를 구분할 수 있다 연구에 따르면, 사람의 후각 수용체는 무려 1조 개의 다양한 냄새를 구별해낼 수 있는 능력을 지니고 있다고 합니다. 이는 눈이 약 1000만 색깔을 구분하는 것과 비교했을 때, 후각의 능력이 얼마나 뛰어난지를 보여줍니다. 이 사실은 후각의 놀라운 민감성과 복잡성을 입증하는 예입니다. 2. 후각 피로, 왜 일어날까? 후각 피로(olfactory fati.. 2024. 3. 27. 음식에도 궁합이 있다 잘못 먹으면 독이 되는 음식은.. 우리의 몸은 약으로 치유가 되기도 하지만 잘 먹은 음식으로 병을 치유가 되는 경우도 있습니다. 그것이 바로 음식의 궁합입니다. 음식의 궁합이 잘 맛으면 영양소가 우리 몸에 잘 흡수가 되어서 건강한 몸을 만들수가 있지만 음식의 궁합이 상극일 경우엔 오히려 독이 될수가 있습니다. 그래서, 오늘은 상극인 식품(음식)에 대해서 알아보았습니다. 꼼꼼하게 잘 읽어보시고 음식을 섭취하실때 도움이 되시길 바랍니다. 상극인 식품23가지 쇠고기와 버터 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 라면과 콜라 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 .. 2024. 1. 25. 불면증 확실하게 잡는 식품 베스트중 베스트 불면증 확실하게 잡는 식품 베스트중 베스트 보통 불면증이라고 하면 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또는 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소하는 수면장애로, 내과 질환, 우울장애 등 타 정신과적 장애나 약물 등의 요인이 원인이 아닌 것을 말한다. 불면증에서 벗어나기 위해서는 기본적인 수면 위생을 잘 지키고, 수면제를 찾기 전에 잠을 잘 자는 데 도움을 주는 식품을 섭취하는 것도 한 방법이다. 미국 건강정보 사이트 ‘헬스닷컴’ 등의 자료를 토대로 수면에 도움을 주는 식품을 알아봤다. 체리 체리는 수면 사이클을 조정하는데 도움이 되는 호르몬인 멜라토닌을 함유하고 있다. 한 연구에 따르면 매일 체리주스를 2잔씩 마시는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 40분 정도 더 긴 양질의 수면을 취할 수 있다. 또 체.. 2023. 12. 1. 이런 증상엔 이런 병이 있으니 꼭! 병원 가보세요 이런 증상엔 이런 병이 있으니 꼭! 병원 가보세요 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다. 결막염, 스트레스에 의한 다혈증눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심 하지만이러한 증상 없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각해 보는 것이 좋음 2. 눈꺼풀이 심하게 떨린다. 갑상선 기능 항진증 눈꺼풀이 잔물결 치듯이떨리면 갑상선기능항진증을 의심 3. 검은자위가 뿌옇게 흐리다.[백내장] 검은자위의 한 중간에는 수정체라는 것이 있는데이것이 뿌옇게 흐려 있으면 백내장일 가능성이 높습니다. 4. 흰자위가 선명한 황색으로 변해간다.[ 황달] 나이가 들어 흰자위가 누렇게 탁해지는 것은단순한 노화현상이나 젊은 나이에 선명한 황색으로 변하기 시작하면 황달을 의심 5. 혀에 갈색 이끼 같.. 2023. 11. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
